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IMG_3585.JPG活动简述:

2024年5月24日,本中心联合濠江区教育局、濠江区关心下一代工作委员会主办、汕头市濠江区濠城学校等单位,于“5.25心理健康日”来临之际,在汕头市濠江区濠城学校“‘濠’情相伴、‘心’向未来”校园心理游园会。此次活动旨在全面提升学生们的心理健康素质。提高学生们对心理健康重要性的认识,增强他们的自我调节能力和应对压力的能力。为学生们的心理健康和个人发展提供坚实的支持。

服务内容:

1.攀登专注力:通过设计独特的活动挑战,培养学生的专注力,帮助其在学习和日常生活中展现出更加集中和高效的注意力表现。

2.心理卡牌互动咨询:学生通过抽取的卡牌,在心理咨询师的引导下,深入探索自己在人际交往、心理压力等方面可能遇到的问题。帮助其加深自我认识,激发自身潜能,助力个人成长与心理健康的提升。

3.爆破大作战:结合活动道具,在指定范围内进行活动挑战,在活动中让学生的压力得到释放,同时锻炼其策略与创造性思维。

4.情绪猜猜猜:通过组队抽选情绪卡片,并对卡片内容进行演绎和推断。帮助学生加深对不同情绪的理解和认识,提高协作能力,掌握对不同情绪的应对能力。

5.看见内心:通过利用绘画展现自身内心深处的思想与情感。在心理咨询师的专业指导下,对内容进入分析,助力学生更深刻地自我认知,探索及接纳自身的多重面向。

6.心理咨询工具展示:展示各种跟心理健康相关的工具、心理手册、心理卡牌等,让学生更加直观地了解心理咨询,正确认识和对待心理咨询。

IMG_3816.JPGIMG_4090.JPGIMG_4330.JPG成效概述与展望:

活动的精心设计,让学生在愉快的游戏过程中学习新技能,提升人际交往能力,在轻松的环境中学习沟通、协作和解决冲突的技能;了解自己的情绪,学会自我调适、滋养心灵、提升自我;同时为学生提供一个有效的压力释放通道,有效缓解学习中积累的紧张感,放松心情,重振精神,从而更好地面对学业挑战。

此次活动是对国家卫健委、中宣部、教育部等12个部委《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案(2019—2022年)》的贯彻落实,是对青少年心理健康问题的积极回应。帮助青少年建立正确的心理健康观念,学会自我调节与应对生活中的压力和挑战。助力校园心理健康工作的建设,为青少年的学习、成长创造更加和谐的支持环境,助力城市健康产业的提升和建设。