新冠肺炎疫情发生以来，广大医务人员积极响应党中央号召，不顾个人安危，迎难而上，英勇奋战在抗击疫情的最前线，为保护人民群众生命健康作出了重大贡献。

为响应国家卫生健康委、人力资源社会保障部、财政部《关于改善一线医务人员工作条件切实关心医务人员身心健康若干措施》的通知及中央应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组印发《关于全面落实进一步保护关心爱护医务人员若干措施的通知》，切实关心医务人员身心健康，由汕头市中心医院主办，汕大精卫暖阳阳心理咨询中心承办的“汕头市中心医院干部职工干部心理健康教育系列活动”继续开展，为汕头市中心医院干部职工心理健康保驾护航。

2022年8月25日，汕大精卫暖阳阳心理咨询中心讲师乐乐老师，为中心医院干部职工带来主题团辅《悦纳自我--医护人员心理健康调适》，在“数字炸弹”“爱的甜甜圈”中，医护人员身体放松，快速集中注意力，进入活动状态。

乐乐老师通过心理剧雕塑，让医护人员直观认识情绪的表现，在放松训练中，体验学习身心放松的方式，达到悦纳自我，保持健康积极身心状态。

2022年9月1日，汕大精卫暖阳阳心理咨询中心高级顾问柯志雄老师，为中心医院干部职工带来冥想课程，通过“10的平方”视频，柯老师带领医护人员认识宇宙的浩瀚，生命的美妙，提升自我格局，在柯老师潺潺流水般的声音引导下，医护人员们放空大脑，放松身心，滋养自我，提升心理健康调适力。

2022年9月8日，汕大精卫暖阳阳心理咨询中心翁坚老师，为中心医院医护人员带来《赋能成长 蓄势前行》OH潜意识卡主题活动。

翁老师以三个情景，带领医护人员认识日常生活中，我们的情感、情绪是怎么产生的，帮助医护人员提升“同理、共情”能力。

活动中，医护人员抽取自己的OH潜意识卡，由小组导师带领，一起探索自我，觉察自我，翁老师说：“过去的伤口，也可以是我们未来的勋章。”

OH潜意识能帮助我们更好地认识自己，这样才能做到接纳当下的自我，才能轻松上阵，迎接美好的未来。